Tunggu apa lagi, konsumsi makanan ini secara rutin jika ingin berat badan turun dengan baik.

Ini lho penjelasan dokter soal menjaga tubuh agar proporsional.

Berhasil turun hingga puluhan kilogram, rahasia Gracia Indri sangat mudah Ladies.

Sudah tahu dance hip hop yang viral ini? Katanya bisa bantu turunkan berat badan dengan cepat lho.

Ladies, mengunyah makanan ternyata punya dampak yang besar untuk kesehatan tubuh terutama masalah berat badan.

Air jahe memiliki segudang manfaat buat kesehatan salah satunya menurunkan berat badan.

Coba deh kenali penyebabnya ini, mungkin karena itulah berat badan tak kunjung turun meski sudah olahraga rutin.

Untuk membuktikan pada sang kekasih bahwa ia bisa memiliki tubuh sixpack, Ken mulai mengikuti kelas gym. Ia juga mulai menerapkan pola hidup dan makan yang lebih sehat dari sebelumnya.

Berapa banyak protein yang kamu butuhkan jika ingin diet? Hitung dan ketahui porsi yang kamu butuhkan per hari.

Ada penelitian menarik yang membahas soal minum teh dan usaha melangsingkan tubuh.

Inilah beberapa makanan bernutrisi tinggi yang baik buat menu diet.

Konsumsi makanan ini agar kenyang lebih lama dan pastinya bisa membantumu menjaga berat badan.