Eun Ju memiliki segudang ide bagi siapapun yang mau langsing dan memiliki tubuh sehat secara mudah di rumah.

Minum air lemon bisa turunkan berat badan? Ternyata ini lho fakta kesehatannya.

Anja Taylor pun membagikan tiga tips yang membuatnya sukses menurunkan berat badannya.

Kandungan nutrisi pada lemon dan gula aren sangat baik dalam membakar kalori serta lemak dalam tubuh.

Ingin diet tapi ribet olahraga? Mulailah belajar masak, karena masak sendiri makananmu bisa turunkan berat badan lho! Ini penjelasan ilmiahnya.

Ladies, ingin perut buncitmu cepat terlihat rata? Ini ada tips mudahnya.

Belum punya resolusi tahun 2018? Bikin hidup lebih sehat dengan minum lebih banyak air putih yuk! Sekalian resolusi diet nih!

Bukannya kalau hawanya dingin kebanyakan orang malah jadi makin gemuk? Cari tahu jawabannya di sini yuk Ladies.

Para ahli menyebutkan bahwa lada hitam ampuh menurunkan berat badan.

Tubuh bisa membakar kalori sebanyak 50 hingga 100 per jam tidur.

Makanan ini bisa bermanfaat untuk menekan nafsu makan yang berlebih.

Untuk mengurangi lipatan lemak di perut dan beberapa bagian tubuh lainnya, gunakan cara ini ladies.