Membatasi konsumsi gula akan memberikan banyak manfaat.

Bagi para penderita diabetes, camilan sehat ini bisa menjadi pilihan untuk tetap menjaga kadar gula darah.

Jika jalan kaki adalah olahraga yang baik untuk penderita diabetes pun tekanan darah tinggi.

Belum terlambat untuk memiliki gaya hidup yang lebih sehat.

Diabetes yang tak terkontrol dengan baik, bisa meningkatkan berbagai masalah kesehatan lain yang lebih serius.

Ini manfaat sering minum kopi.

Sarapan setelah olahraga bantu jaga gula darah normal sepanjang hari.

Jika ingin maksimal mendapatkan nutrisi pisang, makan juga kulitnya.

Cara mencegah diabetes bukan hanya berhenti makan gula.