Setiap jenis penyakit mungkin memerlukan posisi tidur yang berbeda untuk mendapatkan manfaat maksimal.

Tidur merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Yuk, cari tahu manfaat dari tidur bagi tubuh!

Sekian manfaat tidur bagi kesehatan tubuh.

Dapatkan waktu tidur yang cukup untuk mendapatkan manfaatnya.

Penelitian menemukan jika orang yang memiliki tidur cukup akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.