Sukses

Selain obat-obatan, beberapa jenis makanan juga ternyata memiliki kandungan alami yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan me...

ilustrasi jus sayur/Dream79/Shutterstock
Health7 Makanan yang Ampuh Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi, Lezat dan Sehat Tidak Harus Mahal
Selain obat-obatan, beberapa jenis makanan juga ternyata memiliki kandungan alami yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengendalikan kadar kolesterol. Mari temukan apa saja makanan tersebut.
Ilustrasi makanan sehat. (Shutterstock/Natalia Lisovskaya)
Health5 Makanan Sumber Protein yang Justru Efektif Menurunkan Kolesterol
Agar kolesterol bisa turun atau setidaknya pada kondisi stabil, kita perlu berbenah mengenai pola hidup dan pola makan sehari-hari.