Dengan memasukkan makanan berat rendah kalori ke dalam pola makan sehari-hari, seseorang dapat menjaga berat badan ideal sambil tetap memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Teruntuk kamu yang sudah siap dan bertekad untuk diet, berikut beberapa rekomendasi makanan penurun berat badan dengan cepat yang bisa dicoba. Apa saja pilihannya?
Bingung cari makanan yang rendah kalori? Nah, berikut ini Fimela.com, sudah merangkum makanan apa saja yang memiliki kandungan kalori yang rendah! Check this out!
Malas bangun saat sahur? Jangan sepelekan sahur karena ternyata saat sahur adalah saat mengisi cadangan energi untuk seharian beraktivitas. Apa saja yang seharusnya dikonumsi dan dihindari ketika santap sahur?