Sukses

Ilustrasi/Shutterstock.com/Ketut Mahendri
HealthKenapa Kebanyakan Makan Sayur Menyebabkan Asam Urat dan Kolesterol? Cek Faktanya
apakah benar kebanyakan makan sayur menyebabkan asam urat dan kolesterol tinggi
copyright by HETIZIA (Shutterstock)
Health5 Manfaat Stroberi untuk Menyeimbangkan Kadar Kolesterol
Salah satu manfaat yang menarik dari stroberi adalah kemampuannya untuk membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
ilustrasi ikan bandeng/copyright by Cholifahcho2 (Shutterstock)
Health4 Resep Ikan Bandeng Tanpa Kolesterol yang Cocok untuk Makan Siang
Ada beberapa resep makanan dengan ikan bandeng yang dapat dinikmati tanpa khawatir meningkatkan kadar kolesterol.
ilustrasi teh rosella/NIKCOA/Shutterstock
Health4 Manfaat Teh Rosela yang Ampuh dan Cepat untuk Menurunkan Kolesterol
Salah satu manfaatnya adalah untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi.
ilustrasi kentang kukus/GRACIELLADEMONNE/Shutterstock
Health7 Manfaat Kentang Rebus untuk Mengontrol Kolesterol dalam Tubuh
Selain menjadi makanan yang lezat dan bergizi, kentang rebus juga diketahui memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan.
Resep tumis ikan tuna, hidangan lezat dan aman bagi penderita kolesterol (foto: Freepik/8photo)
Health6 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi, Berisiko Penyakit Jantung
Orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi biasanya dianjurkan untuk menghindari konsumsi makanan tertentu, terutama dengan tingkat lemak yang tinggi. Tujuannya adalah untuk mencegah peningkatan kadar kolesterol dalam aliran darah.
Overnight oat punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh/copyright shutterstock/Julie208
HealthApa itu Meal Replacement untuk Kolesterol? Cek Selengkapnya
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengontrol kadar kolesterol adalah dengan mengubah pola makan.
ilustrasi mie ayam/copyright by LUCKY PEOPLE (Shutterstock)
Health5 Jenis Mie dan Kandungan Kolesterolnya yang Wajib Diketahui
Perlu diketahui bahwa beberapa jenis mie memiliki kandungan kolesterol yang tinggi.
Ilsutrasi tumis cumi pete/copyright shutterstock/Ketut Mahendri
Health3 Resep Masakan Cumi Bebas Kolesterol dan Aman untuk Jantung
Apakah benar cumi memiliki kandungan kolesterol yang tinggi?
Ilustrasi Salmon/https://www.shutterstock.com/Elena Eryomenko
Health7 Manfaat Omega 3 untuk Kolesterol yang Sering Diabaikan
Penting untuk diingat bahwa omega 3 tidak bisa bekerja sendiri tanpa pola makan sehat dan gaya hidup aktif.