Makanan Kolagen Terbaru - Berita, Foto, Video

Jenis-jenis makanan ini bisa membantu untuk meningkatkan kolagen yang berguna bagi kesehatan kulit.

8
Photo
8 Makanan yang Bisa Meningkatkan Produksi Kolagen secara Alami

Kolagen bisa didapatkan secara alami melalui makanan tertentu/copyright shutterstock/Yulia Furman

Health 5 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kolagen dalam Tubuh, Bikin Kulit Sehat dan Awet Muda

Jenis-jenis makanan ini bisa membantu untuk meningkatkan kolagen yang berguna bagi kesehatan kulit.

Vitamin C memainkan peran utama dalam produksi pro-kolagen, prekursor tubuh untuk kolagen. Oleh karena itu, mendapatkan cukup vitamin C sangat penting. (FOTO: Unsplash.com/Aliona Gumeniuk).

Photo 8 Makanan yang Bisa Meningkatkan Produksi Kolagen secara Alami

Seiring bertambahnya usia, kita memproduksi lebih sedikit kolagen yang menyebabkan kulit menjadi keriput dan menipis. Nah, beberapa makanan ini bisa bantu tingkatkan produksi kolagen.