Padatnya agenda kerja setiap hari ditambah dengan berbagai masalah yang menumpuk menjadi bahan utama yang ampuh sebagai pencetus stres. Hal-hal yang terlihat sepele yang dibiarkan berlarut-larut justru malah bisa jadi membuat pikiran semakin kusut. Tips sehat berikut bisa membuat stres kamu hilang dan perut jadi kenyang dalam waktu bersamaan. Penasaran?