Sukses

Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)
HealthFakta Mengejutkan, Mengapa Olahraga Mengecilkan Paha Seringkali Terasa Sulit?
Sahabat Fimela, penasaran mengapa olahraga mengecilkan paha seringkali tidak membuahkan hasil instan? Temukan alasannya di sini!
4 Aturan Main agar Olahraga Lebih Bermanfaat bagi Kesehatan
LifestyleBukan Cardio, 2 Gerakan Ini Luruhkan Lemak Lengan dan Paha
Ingin punya paha dan lengan kecil tapi nggak suka cardio? Lakukan 2 gerakan mudah ini.