Kopi dapat membantu menurunkan berat badan hingga sekarang memang masih menjadi perdebatan sebagian ilmuwan. Dianggap tak berpengaruh banyak, namun memang tidak sedikit orang yang memetik manfaat minum kopi yang dapat menurunkan berat badannya.

Memakai korset setelah melahirkan sudah menjadi kebiasaan di negara-negara di Asia. Katanya sih supaya perut lekas kembali singset dan langsing. Tetapi apakah ia aman untuk kesehatan?

Ada kabar baik bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, tetapi tidak ingin capek-capek olahraga dan menjalankan program diet.

Sudah berapa lama Anda menjalankan program diet? Berapa banyak pula berat badan yang sudah Anda turunkan?

Berdasarkan sebuah penelitian, makan lemak justru busa menurunkan berat badan dan bikin tetap langsing. Lemak apa saja?

Otak manusia diprogram untuk percaya bahwa menurunkan berat badan adalah tugas berat seperti tugas Hercules. Bayangkan saja, untuk menurunkan berat badan Anda harus diet, melakukan berbagai olahraga dan berjuang menolak iming-iming makanan yang orang lain bebas mengonsumsinya.

Sebagian besar wanita cenderung merasa minder memiliki berat badan berlebih. Diet sudah dilakukan tetapi hasilnya tetap saja tak mengubah angka di timbangan menjadi lebih kecil. Yang ada malahan berat badan bertambah 1-2 kilo karena tubuh drop dan harus memulihkan kondisi tubuh dengan menjaga makan.

Hampir setiap wanita mengidam-idamkan tubuh yang langsing dan menawan.

Apakah Anda merasa tidak percaya diri memiliki pantat yang kurang kencang dan terlihat besar? Saat memakai gaun atau celana jadi bingung harus menutupinya karena tidak percaya diri.

Sebuah mesin diciptakan untuk membakar kalori lebih banyak saat Anda duduk nonton TV atau di depan komputer.

Ada yang bilang saat sedang diet sebaiknya membatasi asupan buah-buahan yang mengandung kalori dan karbohidrat tinggi. Kabarnya sih bisa bikin berat badan tak kunjung turun.

Selama ini mungkin Anda telah mencoba banyak hal untuk bisa menurunkan berat badan.