Sesekali makan junk food tidak apa-apa, Anda yakin?

Jamu kunyit asam adalah peninggalan nenek moyang yang hingga sekarang masih dilestarikan. Manfaat jamu kunyit asam ini beranekaragam, mulai dari manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Seringkali yang menyebabkan gagalnya diet seseorang adalah tidak disiplin. Pattern dietnya sudah benar, sayangnya tidak diikuti aturan dan pemilihan makanannya.

Bagi mereka yang terbiasa latihan ngegym tentunya sudah mengenal aneka suplemen dan protein. Ada yang fungsinya membantu meningkatkan massa otot, ada pula yang membantu menurunkan berat badan.

Penelitian soal kebiasaan duduk lebih dari 3 jam dalam sehari masih terus berlangsung. Namun, di setiap penelitian tersebut memunculkan hasil yang sama, duduk terlalu lama itu buruk bagi kesehatan.

Ingin punya badan langsing seperti Miranda Kerr dan Alessandra Ambrossio? Ini rahasia mereka.

Ini dia beberapa hal yang harus Anda hindari jika tidak ingin bertambah gemuk.

Menikmati pagi hari dengan sinarnya yang hangat membuat tubuh Anda lebih langsing, demikian hasil penelitian terbaru.

Saat Danni masih kecil hingga remaja, anak-anak lain sering mengganggunya dan mengolok-oloknya karena tubuhnya yang gemuk. 

Agar Anda kembali termotivasi untuk menurunkan berat badan, baca terlebih dulu 7 kisah yang menginspirasi berikut ini. 

“Langsing” adalah satu kata yang menjadi impian berjuta wanita di dunia.

Ladies, memiliki tubuh langsing bak model catwalk kenamaan sudah menjadi keinginan setiap wanita