Sukses

Sering mengkonsumsi makanan olahan dan tidak sehat saat liburan dapat menyebabkan lonjakan kolesterol.

Menerapkan pola clean eating untuk meredakan kolesterol. (Foto: Freepik)
Food7 Tips Clean Eating dan Rekomendasi Menunya, Bantu Kamu Redakan Lonjakan Kolesterol Liburan
Sering mengkonsumsi makanan olahan dan tidak sehat saat liburan dapat menyebabkan lonjakan kolesterol.
Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: pexels.com/Jonathan
Health6 Cara Menurunkan Angka Kolesterol yang Tinggi dengan Cepat dan Alami
Angka kolesterol yang tinggi dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan
Ilustrrasi bubur kacang hijau/copyright shutterstock.com/Amallia Eka
HealthManfaat dan Resep Bubur Kacang Hijau untuk Menurunkan Kolesterol
Konsumsi bubur kacang hijau untuk menurunkan kolesterol.
ilustrasi perempuan minum kopi/Photoroyalty/Shutterstock
HealthManfaat dan Pertimbangan Menambahkan Gula saat Minum Kopi yang Perlu Diperhatikan
Cari tahu bahaya dan manfaat kopi yang dicampur gula untuk kolesterol.
Resep es buah tomat sederhana/copyright freepik.com/kamranaydinov
Health5 Resep Es Tomat, Minuman Enak dan Segar yang Efektif Turunkan Kolesterol
Berikut adalah beberapa resep es tomat yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menurunkan kolesterol tinggi.
ilustrasi daun salam/New Africa/Shutterstock
Health5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Bantu Cegah Kenaikan Kadar Gula Darah dan Kolesterol
Tidak hanya memberikan tambahan rasa pada masakan, daun salam juga terbukti bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah dan kolesterol. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.
ilustrasi teh kelor/Dolly MJ/Shutterstock
Health7 Khasiat Daun Kelor, Diklaim Mampu Cegah Diabetes dan Kolesterol
Banyak tumbuhan liar yang tumbuh di sekitar rumah, dan daun kelor mempunyai beragam manfaat kesehatan yang penting, termasuk dalam menurunkan kadar kolesterol dan mencegah diabetes. Mari kita telaah lebih lanjut mengenai hal tersebut.
Ilustrasi Daging Kurban / Freepik by KamranAydinov
Health9 Tips Makan Daging Kurban Tanpa Khawatir Kolesterol
Saatnya merayakan dengan daging kurban yang melimpah. Tapi, ada satu hal yang sering bikin was-was, yaitu kolesterol. Tenang, kamu tetap bisa menikmati lezatnya daging kurban tanpa khawatir kolesterol.
ilustrasi daging sapi/gresei/Shutterstock
Health3 Resep Daging Kambing Bebas Kolesterol yang Lezat dan Sehat
Menikmati hidangan daging kambing biasanya dikaitkan dengan kekhawatiran akan kadar kolesterol tinggi.