Sukses

Ketahui kadar kolesterol normal untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.

Ilustrasi wanita dengan gejala riwayat kolesterol tinggi. / Freepik by jcomp
HealthPanduan Lengkap Kadar Kolesterol Normal dan Pentingnya Memperhatikannya
Ketahui kadar kolesterol normal untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.
Biji nangka. Foto: ethnichealthtips
HealthJangan Buang Biji Nangka, Rahasia Alami untuk Kesehatan Jantung Anda
Biji buah nangka tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah peningkatan kolesterol jahat dalam tubuh. Mari kita pelajari lebih lanjut!
Ilustrasi Es krim rasa kopi (unshplash)
HealthWaspadai! 6 Minuman Ini Bisa Tingkatkan Kolesterol Jahat Anda
Beberapa jenis minuman bisa berperan dalam meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Terdapat berbagai jenis kacang-kacangan yang mampu membantu dalam menurunkan kolesterol jahat. (Foto: Unsplash/Pavel Kalenik)
HealthMengenal Jenis Kacang yang Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat
Ingin menurunkan kolesterol jahat? Kenali jenis kacang-kacangan berikut ini.
Tips membuat cincau hijau./Copyright shutterstock.com
HealthCincau Segar Dikonsumsi saat Berbuka, Benarkah Mampu Tekan Kolesterol Jahat?
Tidak hanya menyajikan kenikmatan sebagai minuman segar, cincau juga ternyata memiliki beragam manfaat kesehatan! Salah satunya adalah kemampuannya dalam mengatasi tingkat kolesterol yang tinggi. Mari pelajari penjelasannya dengan seksama!
ilustrasi apa itu caisim/tyasindayanti/shutterstock
HealthManfaat Sawi untuk Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kecantikan
Tak ada alasan untuk tidak menyertakan sawi dalam menu makanan sehari-hari.
Jika kamu tidak dapat menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, risiko terkena gangguan kesehatan akan semakin meningkat (Foto: Unsplash.com/Michel E)
HealthSerba-Serbi Kolesterol Dan Tips Menurunkannya
Permasalahan kolesterol semakin menjadi dengan adanya faktor-faktor seperti gaya hidup serta pengelolaan stress yang kurang tepat. Bagaimana cara menurunkannya? Simak informasi berikut ini
Short Desc
PhotoJahe dan Bawang Putih Turunkan Kolesterol?
Karena takut mempunyai kadar kolesterol yang tinggi, biasanya kita jadi terlalu membatasi makan ini-itu, atau malah mengonsumsi aneka macam suplemen untuk membantu menurunkannya. Dan ada beberapa mitos lain seputar kolesterol yang masih belum jelas buktinya. Apa saja?