Cegah microsleep saat berkendara dengan tips sederhana dan efektif untuk perjalanan aman dan nyaman, Sahabat Fimela!

Menurut beberapa ahli kesehatan, mengonsumsi kopi saat perut masih kosong bisa meningkatkan risiko gangguan pencernaan, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat maag atau GERD.

Selama berabad-abad, bawang putih dimanfaatkan untuk berbagai hal, tidak hanya sebagai bumbu dapur, tetapi juga dalam kecantikan dan trik rumah tangga.

Mengenali gejala ini sejak bangun tidur bisa menjadi langkah awal yang sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Ketahui risiko yang ditimbulkan oleh lalat buah, faktor penyebab kemunculannya, serta metode ampuh untuk mengusirnya dari rumah Anda.

Diet 90-30-50, tren terbaru penurunan berat badan di TikTok, fokus pada keseimbangan 90g protein, 30g serat, 50g lemak sehat, bukan pembatasan kalori.

Sahabat Fimela, ungkap rahasia produktivitasmu dengan memahami chronotype, ritme alami tubuh yang memengaruhi waktu tidur, energi, dan produktivitas!

Salah satu alasan mengapa air es sering dikaitkan dengan perut buncit adalah adanya anggapan bahwa air dingin ini dapat mempengaruhi proses pembakaran kalori dalam tubuh.

Ketahui cara memanfaatkan minyak goreng bekas secara aman dan efisien, tanpa mengorbankan kesehatan serta kualitas makanan yang diolah.

Sayangi kesehatan saat berpuasa dengan menjaga pola makan yang sering diabaikan.

Mengemal berbagai penyebab sugar craving dan cara mengatasinya agar pola makan lebih sehat.

Daun gedi memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan, seperti meredakan rasa sakit, melindungi ginjal, menjaga kesehatan tulang, dan melawan kanker.