Sukses

search
Credit via Pexels.com/Budgeron Bach
LifestyleKenapa Banyak Orang Tak Suka Dibanding-bandingkan?
Banyak orang, termasuk anak-anak, merasa tidak nyaman atau bahkan terluka ketika dibandingkan dengan orang lain.
Ilustrasi sosmed detox (c) Shutterstock
LifestyleTips Social Media Detox untuk Kesehatan Mental dan Kesejahteraan
Bagi kamu yang masih kesulitan dalam social media detox, yuk baca artikel ini, selengkapnya!
(c) Shutterstock
HealthRahasia Tetap Konsisten dalam Self-Care: Jadikan Kebiasaan, Bukan Beban
Sudah self-care tapi masih merasa belum konsisten? Kita punya tips rahasia untukmu.
5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan copyright/freepik/wayhomestudio
Health5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan
Jangan biarkan kesibukan mengganggu kesehatan mentalmu! Simak artikel ini.
Ilustrasi Stres (Sumber: Freepik)
HealthBahaya Terlalu Banyak Berpikir (Overthinking) bagi Kesehatan
Adanya masalah memang harus dipikirkan. Namun, jangan sampai hal ini berlebihan dan merusak kesehatanmu.
ilustrasi ekspresi wajah/Photo by Hưng Nguyễn on Unsplash
Lifestyle9 Cara Menjaga Kesehatan Mental agar Hidup Penuh Kedamaian
Sekian cara menjaga kesehatan mental.
Kesehatan./Copyright freepik.com/author/tirachardz
Lifestyle8 Kebiasaan Sederhana agar Mental Kuat dan Tak Gampang Stres
Saatnya untuk memperkuat kesehatan mental dan ketahanan dirimu.
Credit via Pexels.com/Ketut Subiyanto
LifestyleMengenal Stoikisme, Solusi Jitu Buat Mengatasi Overthinking
Salah satu prinsip stoikisme yang dapat membantu mengatasi overthinking adalah fokus pada hal-hal yang dapat kamu kendalikan, dan melepaskan hal-hal yang tidak dapat kamu kendalikan.
Credit via Pexels.com/Marcus Aurelius
Lifestyle12 Rahasia Mendapatkan Umur Panjang yang Bisa Kamu Terapkan dari Sekarang
Dengan umur panjang, kamu memiliki lebih banyak waktu untuk mengejar dan mencapai tujuan hidupmu.
ilustrasi sarapan/Kikujiarm/Shutterstock
HealthTes Genomics 360 Karakteristik Bisa Mengetahui Kondisi Kesehatan Mental Hingga Tipe Diet yang Cocok
Dapat mengetahuin kondisi Kesehatan Mental hingga Tipe Diet yang Cocok dengan Tes Genomics 360
Credit via Pexels.com/Trần Long
ParentingBukan Diabaikan, Begini Tips Menghadapi Anak Tantrum di Tempat Umum
Mengabaikan anak dapat memperburuk kecemasan dan membuat mereka merasa tidak dihargai atau tidak peduli.
Credit via Pexels.com/Alena Shekhovtcova
LifestyleCara Berekspektasi yang Benar Biar Tak Gampang Kecewa
Fokus pada hasil akhir yang diharapkan sering kali dapat menimbulkan tekanan yang berlebihan.