LifestyleKenali 7 Pergaulan yang Berdampak Buruk untuk Dirimu
Merasa pergaulanmu bikin kamu stres, merasa harus berubah, atau kurang dukungan? Bisa jadi kamu salah dalam pergaulan. Simak selengkapnya untuk pergaulan yang harus kamu
Lifestyle7 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan Sehari-hari
Kesehatan mental yang baik merupakan kunci utama untuk hidup yang lebih bahagia dan produktif.
LifestyleTips Mengatasi Burnout untuk Gen-Z
Burnout menjadi tantangan besar bagi Gen-Z dengan berbagai tuntutan akademik dan pekerjaan.
ParentingPentingnya Ruang Privasi untuk Anak yang Sering Orangtua Abaikan
Ruang privasi sangatlah penting untuk anak. Simak selengkapnya untuk mengetahui seberapa penting ruang privasi!
HealthManfaat Olahraga Teratur untuk Kesehatan Otak dan Mental
Olahraga teratur telah lama dikenal sebagai kunci untuk menjaga kesehatan fisik, namun ternyata manfaatnya tidak berhenti di sana.
Lifestyle3 Tanda Kamu Terjebak Kondisi Fear Of Missing Out (FOMO)
Apakah kamu salah satunya? simak ulasan berikut ini!
Lifestyle5 Alasan Perempuan Butuh Waktu untuk Diri Sendiri
Waktu untuk diri sendiri sangat krusial untuk kesehatan mental dan fisik.
HealthWaspada, Ini Dampak Buruk Polusi Udara pada Kesehatan Mental
Hati-hati, polusi udara ternyata bisa berdampak pada kesehatan mental.
Lifestyle7 Cara Menghadapi Toxic Friendship agar Mental Tetap Sehat
Sering terkena toxic friendship dan bingung cara menghadapinya? Sini kitta jelaskan, agar mental tetap aman dan sehat!
LifestyleSering Terabaikan, Berikut Dampak Media Sosial terhadap Kesehatan Mental
Transformasi media sosial telah menghadirkan solusi praktis bagi berbagai tantangan yang dihadapi masyarakat saat ini. Namun, media sosial memiliki dampak negatif yang harus dihindari.
Lifestyle6 Zodiak yang Peduli Kesehatan Mental, Adakah Zodiakmu?
Kesehetan mental memanglah penting, namun ada beberapa zodiak yang sangat mementingkan kesehatan mentalnya, Simak artikel ini!
HealthSejarah Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia dan Pentingnya Kesadaran Global
Tahukah kamu, setiap 40 detik, satu nyawa hilang karena bunuh diri? Apa yang bisa kita lakukan untuk menyelamatkan hidup seseorang?