LifestyleHidup Terus Berjalan, Begini Tips Agar Berhenti Menyalahkan Diri Terus-Terusan!
Jangan terlalu keras pada diri sendiri saat melakukan kesalahan. Beri dirimu kesempatan untuk belajar dan tumbuh dari pengalaman tersebut.
LifestyleCara Meregulasi Emosi yang Tepat Biar Tidak Stres Berkepanjangan
Regulasi emosi adalah kemampuan seseorang untuk mengelola, mengidentifikasi, dan mengatur emosinya secara efektif.
Relationship5 Cara Move On dari Bayangan Masa Lalu yang Mengganggu
Menerapkan kalimat positif atas hal-hal yang telah terjadi pada diri kamu dapat membantu mengubah cara kamu memandang pengalaman buruk tersebut.
Lifestyle7 Tanda Dirimu Sudah Banyak Berkorban, Saatnya Lebih Menyayangi Diri Sendiri
Luangkan waktu untuk lebih menyayangi diri dan berbaik hati pada diri sendiri.
LifestyleRamai Emotional Incest di Media Sosial, Apa Itu? Orang Tua Wajib Tahu!
Emotional incest atau inses emosional adalah kondisi ketika orang tua mencari dukungan emosional pada anak mereka yang seharusnya didapatkan melalui hubungan orang dewasa.
Lifestyle5 Tanda Kamu Bermental Kuat Meski Cobaan Hidup Sangat Berat
Orang yang memiliki mental yang kuat cenderung memiliki ketekunan yang tinggi dalam mengejar tujuan mereka.
Lifestyle3 Tanda Social Batterymu Sudah Habis Serta Tips Memulihkannya
Merasa lelah saat berinteraksi dengan orang lain? Jangan dibiarkan mungkin itu salah satu tanda social batterymu sudah habis.
HealthIntip 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental
Yuk simak 5 manfaat olahraga untuk kesehatan mental selengkapnya di sini.
Health5 Manfaat Menyanyi Bagi Kesehatan Mental yang Perlu Diketahui
Menyanyi bukan hanya untuk hiburan saja, tapi bisa menjadi salah satu terapi bagi kesehatan mental. Yuk, Sahabat Fimela lihat manfaat bernyanyi bagi kesehatan mental yang jarang diketahui.
LifestyleTerapkan! Ini 4 Tips Menghadapi Orang yang Iri dengan Hidupmu
Bagaimana cara menghadapi orang yang iri dengan kamu? Temukan jawabannya di sini.
HealthBenarkah Cuaca bisa Memengaruhi Kesehatan Mental? Simak Faktanya
Pernakah Sahabat Fimela merasa pusing ketika cuaca panas atau saat cuaca mendung? Benarkah cuaca berpengaruh pada kesehatan mental? Cek faktanya.
Lifestyle3 Tips Lawan Demotivasi dengan Cara Jitu Ini
Sedang demotivasi diri? Jangan berlarut-larut! Segera lakukan tips berikut agar bisa bangkit dari demotivasi.