:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4905857/original/076476700_1722399062-fimela_fashion_juli_2022-20220719-154-adrian.jpg)
Health7 Kebiasaan Malam agar Tidak Gampang Stres Menjalani Hidup
Ada sejumlah kebiasaan positif yang bisa meningkatkan kesehatan mental.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4968276/original/050906200_1728884732-WhatsApp_Image_2024-10-14_at_12.41.02_PM.jpeg)
EntertainmentAriel Tatum Ungkap Perjuangannya Lawan BPD, Temukan Ketenangan dengan Stoikisme dan Self-Love
Artis berusia 27 tahun ini, yang kini sering diundang sebagai pembicara kesehatan mental, pernah mengalami masa-masa sulit dalam hidupnya
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4966048/original/056915400_1728617221-pexels-george-dolgikh-551816-1326947.jpg)
Parenting5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Remaja saat Pubertas
Remaja sering kali merasa tidak baik secara mental saat memasuki masa pubertas.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4951556/original/065922900_1727153618-side-view-woman-meditating-nature.jpg)
HealthCara Membuka Chemical Happiness: Kebahagiaan Alami dari Tubuh
Ini dia cara menjadi lebih senang dan bahagia secara alami dari tubuh diri kita sendiri, simak artikel ini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4912252/original/84204-young-attractive-asian-female-working-home-hand-use-laptop-checking-search-schedule-working-process-planning-report-with-leisure-relax-sofa-living-room-with-morning-light-peaceful-moment__1_.jpg)
Lifestyle5 Cara Meningkatkan Kualitas Hidup untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Kualitas hidup mempengaruhi kesehatan mental dan fisikmu! Ini dia 5 cara meningkatkan kualitas hidupmu!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4886655/original/036512100_1720490394-portrait-beautiful-young-asian-women-happy-smile-relax-sitting-sofa-chair.jpg)
Lifestyle5 Cara Menjaga Batasan Diri untuk Kesehatan Mental agar Tetap Bahagia
Menjaga batasan diri adalah kunci penting untuk melindungi kesehatan mental dan tetap bahagia. Simak selengkapnya di artikel ini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4694981/original/059163000_1703214208-Ilustrasi_pernikahan__menikah__Islami.jpg)
RelationshipAlasan untuk Tidak Menikah Dini: Kenali Dampak dan Risikonya
Menikah dini belakangan ini kembali menjadi perbincangan di media sosial. Simak artikel ini untuk mengetahui alasan untuk tidak menikah dini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4937936/original/006524200_1725596401-bosan.jpg)
Health8 Kebiasaan Harian agar Pikiran Jernih dan Tidak Gampang Stres
Saatnya untuk menerapkan kebiasaan sehat ini dalam keseharian.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4937989/original/023228600_1725598822-front-view-anxious-woman-sitting-couch.jpg)
LifestyleMengenal Judgemental dan Alasan Mengapa Kita Harus Menguranginya
Sering kali kita mengutarakan sesuatu yang negatif hanya dari pandangan kita, hal ini biasa disebut judgemental. Lalu, apa itu judgemental, dan alasan mengapa kita harus menguranginya? Simak artikel ini selengkapnya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4918295/original/041942000_1723638570-Ketut_Subiyanto_Pexels.jpg)
Parenting4 Tanda Gen Alpha Sedang Mengalami Overstimulasi Digital
JIka anak tiba-tiba menjadi mudah marah atau cemas setelah berjam-jam di depan layar, ini bisa jadi sinyal overstimulasi. Simak selengkapnya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4901818/original/090345200_1721968836-thoughtful-asian-lady-sit-with-feel-lonely-feeling-depressed-spending-time-alone-stay-home__1_.jpg)
LifestyleCara Menjaga Kesehatan Mental saat Menghadapi Kritik dari Orang Lain
Kritik merupakan suatu hal yang sulit kita hindari karena hal ini bisa keluar dari siapapun, lalu bagaimana cara menjaga mental kita agar bisa menghadapi kirtik orang lain. Simak artikel ini selengkapnya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4936245/original/096864100_1725433054-codifyformatter__16_.jpg)
Lifestyle6 Cara Menghadapi Kritik Negatif di Media Sosial dengan Bijak
Setiap dari kita yang aktif dalam sosial media pasti sering mendapat kritikan negatif. Namun, hal ini bisa kita hadapi dengan sesuat yang postif. Simak artikel ini selengkapnya!