Sukses

Temukan 5 camilan bebas kolesterol yang lezat dan bergizi untuk menjaga kesehatan jantungmu.

Sayuran dan buah-buahan (Foto Dok: Freepik/KamranAydinov).
Health5 Camilan Bebas Kolesterol yang Lezat dan Sehat untuk Jantung
Temukan 5 camilan bebas kolesterol yang lezat dan bergizi untuk menjaga kesehatan jantungmu.
Ilustrasi Makanan Berlemak Credit: pexels.com/Votsis
HealthMakanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
Ketahui jenis makanan yang harus dihindari oleh orang dengan kolesterol tinggi agar kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik.
Penyebab kolesterol naik. (Foto: Freepik/Rawpixel.com)
HealthBahaya Kolesterol Tinggi, Pahami Penyebab dan Solusi untuk Mengatasinya
Tingginya kadar kolesterol merupakan masalah kesehatan yang serius, yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk gaya hidup dan faktor genetik.
Untuk mengetahui kadar kolesterol dapat dilakukan dengan tes darah. (Foto: Unsplash/Nguy N)
HealthLangkah-Langkah Efektif untuk Mencegah Penyakit Kolesterol
Ketahui langkah-langkah sederhana dan efektif untuk mencegah kolesterol tinggi demi menjaga kesehatan jantung Anda.
Bubur sumsum/Copyright cookpad.com/Erin Juliana
HealthFakta Bubur Sumsum dan Kolesterol, Apakah Perlu Dihindari atau Tidak
Penderita kolesterol dapat menikmati bubur sumsum secara bijak, selama mereka memperhatikan ukuran porsi dan bahan yang digunakan.
Ilustrasi Tumis Oyong Bawang Putih (Image by @anifagustina on Cookpad)
HealthManfaat Sayur Oyong dalam Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
Sayur oyong mengandung banyak serat dan kalium, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.
Buah anggur (Sumber: freepik.com/azerbaijan_stockers)
Health10 Manfaat Kulit Anggur yang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Baik untuk Kesehatan
Kandungan nutrisi dan antioksidan dalam kulit anggur berperan penting untuk menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.
Sayuran dan buah-buahan (Foto Dok: Freepik/KamranAydinov).
Health11 Sayuran Efektif untuk Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Cari tahu 11 jenis sayuran yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi oleh Unsplash.
HealthManfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol, Cara Mudah dan Alami Menjaga Kesehatan
Nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kolesterol dan jantung. Mari kita bahas cara terbaik untuk mengonsumsinya.
Daun Kucai / Sumber: Pixabay
HealthBerbagai Manfaat Daun Kucai, Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun kucai mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.
Ilustrasi Susu Nabati Credit: pexels.com/Gissaes
FoodManfaat Susu Kunyit untuk Menjaga Kadar Kolesterol, Cocok untuk Gaya Hidup Sehat
Susu kunyit adalah minuman yang nikmat dan kaya manfaat bagi kesehatan, salah satunya membantu menjaga keseimbangan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ilustrasi jamu seledri dan jeruk nipis (copyright Freepik)
Health9 Minuman Herbal yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Cari minuman herbal yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.