Sukses

search

Suka berbicara sendiri? Positive self talk sangat baik untuk perkembangan kesehatan mentalmu, lho!

Self talk sangat baik untuk perkembangan mental/copyright shutterstock/PaeGAG
Lifestyle5 Manfaat Positive Self Talk untuk Kesehatan Mental, Sederhana tetapi Berdampak Baik
Suka berbicara sendiri? Positive self talk sangat baik untuk perkembangan kesehatan mentalmu, lho!
Mengatasi sifat childish pada orang dewasa dapat dilakukan dengan beberapa cara/copyright shutterstock/Mix and Match Studio
Lifestyle5 Cara untuk Menghadapi Sifat Childish pada Orang Dewasa, Pahami Tanda-Tandanya!
Sifat childish juga dapat melekat pada orang dewasa. Ikuti cara-cara sederhana ini untuk menghadapinya.
Bercerita bisa berdampak baik untuk kesehatan mental/copyright shutterstock/Trzykropy
Lifestyle5 Manfaat dari Bercerita untuk Kesehatan Mental
Salah satu manfaat yang kamu dapatkan dari bercerita yaitu meningkatkan daya ingat.
Memendam emosi dapat memberikan efek negatif pada tubuh/copyright freepik/krakenimages.con
Health3 Efek Negatif dari Memendam Emosi, Bisa Berbahaya untuk Kesehatanmu
Memendam emosi bisa memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan diri sendiri.
Saatnya terapkan manajemen stress/copyright shutterstock/GoSlow
Lifestyle5 Teknik Manajemen Stres yang Bisa Diterapkan dalam Kehidupan Sehari - Hari
Sering Merasa Stres? Yuk, Terapkan 5 Teknik Manajemen Stres!