Sukses

search

Dibandingkan di siang hari, perasaan cemas, takut dan gelisah akan terasa lebih berat di malam hari.

Ilustrasi Penyebab Kecemasan Credit: pexels.com/Engin
HealthKenapa Rasa Cemas Sering Muncul di Malam Hari? Cek Faktanya
Dibandingkan di siang hari, perasaan cemas, takut dan gelisah akan terasa lebih berat di malam hari.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Tirachard
Lifestyle5 Sikap Sederhana agar Tidak Gampang Cemas di Usia 30-an
Tumbuh dewasa memang tak selalu mudah.
Ilustrasi perempuan akan menikah/copyrightshutterstock/metamorworks
Relationship4 Tips Menghadapi Kecemasan saat Menjelang Pernikahan
Ada banyak hal yang kamu pikirkan menjelang pernikahan? Ini cara mengatasi kecemasan dari pikirkan tersebut.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Tirachard
Lifestyle5 Cara agar Tidak Gampang Cemas Menjalani Hidup
Bagaimana mengurangi kebiasaan cemas berlebihan?
Ilustrasi Latihan Pernapasan Credit: pexels.com/Karolina
HealthStudi: Latihan Napas Bermanfaat Meredakan Risiko Kecemasan
Para ahli menemukan jika latihan napas bermanfaat meredakan kecemasan
Mulai dari Nathalie Holscher hingga Ria Ricis, berikut gaya seleb kenakan pashmina plisket yang bisa jadi inspirasi. (Instagram/nathalieholscher).
EntertainmentKetakutan Sule Saat Mengetahui Nathalie Holscher Dilamar Oleh Kekasih Barunya, Takut Adzam Lupa Pada Ayah Kandungnya
Nathalie baru saja merayakan hari ulang tahunnya ke-30 tahun dan dilamar sang kekasih, Faris.
Ilustrasi cemas./Copyright shutterstock.com/g/shisukaa
Health8 Cara Alami untuk Meredakan Stres dan Kecemasan
Jadilah pribadi yang aktif atau memiliki banyak aktivitas untuk melupakan stres yang ada.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Tavarius
HealthMenurut Studi, Alergi Bisa Meningkatkan Risiko Kecemasan dan Depresi
Alergi merupakan reaksi dari sistem kekebalan tubuh manusia (sistem imun) terhadap zat tertentu yang dinamakan alergen.
Tetap semangat, jangan menyerah./Copyright shutterstock.com
Lifestyle5 Cara agar Tidak Gampang Cemas Jalani Hidup
Bagaimana agar tidak cemas berlebihan?
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Happy Together
HealthBikin Fokus dan Mencegah Kecemasan, Ini Alasan Pentingnya Me Time
Me time dapat membantu seseorang untuk fokus pada hal-hal sederhana.
ilustrasi perempuan bahagia/copyright by Farknot Architect (Shutterstock)
Lifestyle5 Cara Redakan Rasa Cemas saat Sedang Banyak Pikiran
Ada sejumlah cara yang bisa dicoba saat ini.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/ANN PATCHANAN
Relationship5 Tips Mengatasi Stres dan Kecemasan Menjelang Pernikahan
Banyaknya keperluan yang perlu kamu tangani, terkadang bikin kamu merasa cemas dan kewalahan.