Sukses

search

Mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga adalah metode yang efektif untuk meningkatkan peluang hidup lebih lama. Selain itu, kebias...

Video
Panjang umur/Copyright shutterstock.com/Creativa Images
Lifestyle4 Rutinitas Pagi Hari untuk Membuat Hidup Panjang Umur
Mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga adalah metode yang efektif untuk meningkatkan peluang hidup lebih lama. Selain itu, kebiasaan-kebiasaan tertentu dapat membantu memperpanjang usia.
Uhm Jung Hwa dikenal sebagai artis Korea yang punya wajah awet muda. Akan tetapi di usianya yang sudah 48 tahun, ia masih betah melajang. (Foto: Allkpop.com)
Lifestyle5 Kebiasaan Sehat yang Akan Membuat Penampilan Selalu Awet Muda
Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh bugar, kulit sehat, dan penampilan yang selalu terlihat muda? Di bawah ini adalah kebiasaan yang dapat membantu Anda tetap awet muda.
ilustrasi perempuan bahagia tersenyum/takayuki/Shutterstock
Health5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Salah satunya yakni bangun lebih awal setiap pagi.
Mental yang kuat bisa dikembangkan melalui berbagai cara/copyright shutterstock/David Gyung
Lifestyle5 Cara Membangun Mental yang Lebih Kuat untuk Kesehatan Diri
Membangun mental yang lebih kuat tidaklah mudah, tetapi kamu bisa melakukannya dari diri sendiri.
Sejumlah kebiasaan di malam hari dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan/copyright shutterstock/Tirachard Kumtanom
Lifestyle5 Kebiasaan di Malam Hari untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Sedang menjalani diet? Ternyata, kebiasaan di malam hari ini bisa dilakukan untuk mengurangi berat badan, lho.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Mrsiraphol
Lifestyle7 Kebiasaan Ringan yang Bisa Membuat Mental Lebih Kuat
Kebiasaan harian berperan penting dalam upaya memiliki mental yang lebih kuat.
Agar wajah tetap tampak awet muda, diperlukan beberapa kebiasaan yang diterapkan setiap hari/copyright shutterstock/metamorworks
Beauty7 Kebiasaan Ini Perlu Dihindari agar Kulit Tampak Tetap Awet Muda
Ingin tampak awet muda? Kamu perlu untuk menghindari kebiasaan-kebiasaan berikut ini mulai dari sekarang.
Kebiasaan bangun pagi dapat dimulai dari diri sendiri/copyright shutterstock/interstid
Lifestyle7 Cara Membangun Kebiasaan Bangun Pagi agar Tubuh Tetap Segar dan Berenergi
Ingin membiasakan diri untuk bangun pagi? Sahabat Fimela perlu untuk mengikuti cara-cara ini.
Beberapa jenis olahraga bisa membuat seseorang terlihat awet muda/copyright shutterstock/Kaew LIVER
Lifestyle7 Jenis Olahraga yang Bisa Membantumu Tetap Awet Muda
Sejumlah olahraga berikut ini bisa kamu jadikan kebiasaan untuk menjaga penampilan agar terlihat awet muda.
Minum air putih di pagi hari./Copyright shutterstock.com
Health5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Membuatmu Awet Muda
Yuk, mulai terapkan kebiasaan ini dalam keseharian.
ilustrasi makan makanan/Photo By chomplearn on Shutterstock
Health5 Kebiasaan Harian yang Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Tinggi
Tubuh sehat dipengaruhi oleh rutinitas sehari-hari.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Pondsaksit
Lifestyle5 Kebiasaan Harian Sederhana agar Hidup Makin Bahagia
Bisa diawali dengan sesuatu yang mudah lebih dulu.