Inilah kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang berumur panjang.

Ini kebiasaan yang harus dihentikan agar mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik.

Ini dia sosok Ignaz Semmelweis, doodle Google hari ini.

Waktu tidur yang cukup mampu turunkan berat badan.

Jika ingin termotivasi diet, lakukan ini setiap pagi.

Kebiasaan ini bisa dimulai sekarang juga.

Untuk meningkatkan kecerdasan otak, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa kita lakukan.

Ini saatnya menerapkan 5 kebiasaan sehat yang bisa jagain kamu sepanjang hari.

Ternyata kebiasaan sehat ini juga bisa berakibat buruk pada dirimu.

5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Sesudah Makan

Ada berapa banyak kalori yang terbakar saat kita bersih-bersih rumah?