Bukan fitness, hal aneh dan menyenangkan ini bisa bakar kalori kamu lho!

Kalau kamu punya diabetes, sebaiknya jangan makan 4 makanan ini, meskipun enak di lidah.

Ingin menurunkan kalori hanya dengan aktivitas ringan? Begini caranya!

Nih, makanan-makanan yang punya kandungan di bawah 100 kalori. :D

Intip foto-foto berikut ini, dan kamu akan menemukan perbedaan kalori dari makanan sehat dan junk food.