Jadi seorang atlet, sudah pasti harus menjaga stamina tubuh dengan mengonsumsi beragam makanan yang sehat dan bernutrisi. Tapi ternyata bukan soal makan saja, tapi juga harus punya trik tersendiri untuk mengolah tubuh. We have Yayuk Basuki, Susi Susanti, Juana Wangsa, Inez Febrianti, and Sismya Kadarisman that would share their secrets just for you, Fimelova! Click and read!

Siapa bilang lari cuma bikin capek? Mau membuktikan bahwa lari itu olahraga yang menyenangkan? Cari tahu lewat Komunitas Indo Runners!

Setelah eksis di dunia hiburan, sepertinya sudah jadi kebiasaan para seleb untuk menerbit buku. Dari biografi, saat ini beberapa sudah beralih ke tema umum. Sebut saja Jennifer Aniston yang merilis buku masak beberapa tahun lalu, kemudian ada Kate Winslet yang membuat buku untuk anak-anak penderita autisme, sekarang giliran Cameron Diaz.

Mayoritas orang akan menolak jika disuguhkan makan sehat. Kenapa? Apakah stigma yang terbentuk tentang �makanan sehat pasti tidak enak� benar adanya?

Anak tertua keluarga Kadarshian ini punya tips tersendiri untuk bisa menjalani hidup dengan sehat. Seperti apa hidup sehat ala Kourtney? Geser kursormu ke bawah!