Tak seperti di Indonesia, diet gluten-free di Amerika sudah masuk ke dalam diet yang cukup populer dicoba banyak orang, khususnya perempuan. Sejak kemunculannya, diet gluten-free ini menuai cukup banyak kontroversi. Mengapa?

Everything happens for a reason. Begitulah yang dirasakan oleh salah seorang sosialita Jakarta, Vera, pascalolos dari maut akibat vonis Kanker Limfoma. Dari perspektif yang lebih positif, kanker justru membuat hidupnya jauh lebih berarti, bukan hanya untuk dirinya sendiri namun keluarga dan lingkungannya. Simak cerita lengkap perjalanannya lolos dari bahaya maut itu, Fimelova! Foto : Jill Hendrawan

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menikmati buah dan sayuran tiap harinya mulai dari bentuk salad, jus sampai smoothies. Tapi tahukah kamu Fimelova, ada alternatif baru yang jauh lebih mudah dilakukan, yaitu minum sari dari sayuran maupun buah. Penasaran? Foto : berbagai sumber

Gaya hidup sehat adalah salah satu lifestyle yang sedang jadi tren masa kini. Namun, tidak bisa dipungkiri kalau terkadang kita sering mengeluh saat harus olahraga, diet, dan melakukan sederet aktivitas sehat lainnya. Hey, sehat itu harusnya menyenangkan! 

Suka tidak suka kenyataan bahwa kanker payudara menjadi penyakit kanker terganas di Indonesia, harus dihadapi oleh masyarakat kita. Siapa pun, baik perempuan atau pria bisa mengalaminya lho.

Perlahan tapi pasti gaya hidup sehat dijalankan oleh masyarakat. Semakin banyaknya informasi bertebaran tentang hidup sehat ditambah tingkat tekanan stres yang tinggi membuat masyarakat perlahan mulai mengadaptasi hidup sehat ke dalam gaya hidup mereka, termasuk salah satunya dengan mengonsumsi makanan organik.

Trend kerap menjadi faktor utama yang memengaruhi gaya hidup, terlebih saat berbicara soal kuliner dan fashion. Nah, salah satu dampak dari trend yang digembar-gemborkan masyarakat adalah diburunya hiu dan telur-telur penyu untuk dikonsumsi demi hidup sehat. Tahukah kamu bahwa khasiat hewan-hewan tersebut untuk tubuh sekadar mitos?

Dalam hitungan hari umat Muslim kembali menyambut bulan puasa. Ritual berpuasa selama kurang lebih 12 jam, bukan hanya menghindari kegiatan makan, tapi juga punya manfaat detoksifikasi. Bertanya pada Andang W. Gunawan, ND, konsultan nutrisi dan ahli food combining, ini dia 5 fakta tentang puasa yang erat kaitannya dengan detoksifikasi untuk tubuh dan hidup sehat.

Walau penentuan waktu puasa belum secara resmi diumumkan, ada baiknya siklus tubuhmu perlahan-lahan mulai disesuaikan dari sekarang. Bagaimana lancar dan aman berpuasa untuk si penderita diabetes, maag, dan mereka yang harus minum obat secara rutin? Berikut tips sehatnya.

Ada cara baru untuk mendapatkan tubuh proporsional idaman, hypnolangsing. Sudah nggak jamannya lagi menggunakan berbagai obat dan suplemen diet dan mengurangi makan mati-matian demi ukuran tubuh ideal.

Kanker payudara memang bisa mengubah banyak hal, salah satunya dari segi penampilan. Rambut, kuku, rona wajah, bulu mata, dan juga alis. Kemoterapi memang masih menjadi salah satu jalan efektif untuk mengobati penyakit ini, namun efek samping yang dihasilkan sulit dihindarkan. Tapi siapa bilang penderita kanker ini tidak bisa tetap terlihat cantik layaknya perempuan lainnya? Yes, you are sick, tapi tampil cantik bisa membuat kamu tampil lebih sehat lho. Try these tips!

Dalam bulan peduli kanker payudara kali ini, penting rasanya untuk tahu apa saja yang bisa kita lakukan untuk menghindari si penyakit mematikan ini. Salah satunya coba kurangi resikonya dengan makanan. Ayo hidup lebih sehat dengan lima makanan ini! Reviewed by Audrey Dharmanto, RD. – Nutrition ExpertAudrey Dharmanto, RD