Sukses

Meningkatkan kesadaran untuk menjaga kesehatan jantung menjadi sangat penting. World Heart Day yang diperingati setiap tanggal 29 September ...

Gaya hidup sehat menjadi bagian dari mencegah penyakit (Foto: Freepik.com)
HealthLangkah Kecil Menjaga Kesehatan Jantung dengan Peringati World Heart Day
Meningkatkan kesadaran untuk menjaga kesehatan jantung menjadi sangat penting. World Heart Day yang diperingati setiap tanggal 29 September menjadi penekanan betapa pentingnya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap bahaya penyakit kardiovaskular.
Makanan yang kita konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan (Foto: Freepik.com)
HealthTidak Berselera Makan? Waspadai Malnutrisi dan Begini Cara Mencegahnya
Merasa lemas atau tidak berselera untuk makan? Berbagai penyakit yang dirasa sederhana kini mengelilingi hidup kita. Saat ini, malnutrisi merupakan salah satu masalah kesehatan yang signifikan di Indonesia. Lantas bagaimanakah langkah-langkah yang bisa kita lakukan untuk mencegah malnutrisi sejak dini?
Wanita selalu memperhatikan penampilan (Foto: Pexels.com)
Lifestyle4 Tren Diet Berbahaya di Media Sosial yang Harus Diwaspadai
Dalam mengejar standar kecantikan yang terus berkembang, seringkali muncul tren-tren yang tidak selalu memberikan dampak baik yang justru tidak sehat dan berkelanjutan. Salah satu contohnya adalah tren diet, pastikan kamu mengetahui ini sebelum memulai diet!
ilustrasi jenis senam yang bisa dilakukan di rumah/unsplash
LifestyleJenis Senam Lantai yang Mudah Dilakukan di Rumah untuk Mengecilkan Perut
Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas permukaan lantai yang bisa membantu mengecilkan perut.
ilustrasi macam-macam gaya renang yang mudah untuk pemula/unsplash
LifestyleMacam-Macam Gaya Renang yang Mudah untuk Pemula
Berenang adalah olahraga yang sangat menyehatkan.