Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh pada tanggal 10 Oktober 2024 menjadi momen tepat untuk mencari cara menjaga keseimbangan mental. Salah satu tren yang sedang naik daun adalah wellness tourism atau pariwisata kesehatan.

Gangguan mental tidak memandang generasi dan dapat dialami oleh siapa saja, lantas apa yang harus dilakukan?

Menjaga mental tetap sehat dengan melakukan self-healing yang tepat.

Lewat hal itu, Marshanda ingin mengampanyekan jika isu kesehatan mental tidak selamanya berbau hal negatif.

WHO prioritaskan hak layanan kesehatan mental untuk semua orang

Perasaan hampa dan kehilangan motivasi bisa menjadi pertanda languishing. Simak cara mengatasinya berikut ini!

Psikolog Klinis Dewasa Nago Tejena memberikan 5 tips relaksasi pikiran untuk menjaga kesehatan mental selama pandemi. Simak kelima tipsnya di sini!

Ayobantu mendukung tiga pesepeda melakukan perjalanan sejauh 230 km dengan ketinggian 5.753 meter untuk suarakan isu kesehatan mental.

Ketahui body dysmorphia, gangguan mental yang dialami Megan Fox.

Simak cara menjaga kesehatan mental anak selama menjalani pembelajaran jarak jauh

Bukan gangguan jiwa, bicara dengan diri sendiri justru bermanfaat untuk kesehatan mental.

Acara yang diadakan di 15 negara ini menghadirkan beberapa pembicara inspiratif yang sangat memahami masalah Kesehatan Mental.