Sukses

search

Sahabat Fimela, tahukah Anda bahaya **kurang tidur**? Jangan remehkan dampaknya pada kesehatan fisik, mental, hingga keselamatan hidup Anda!

Orang yang sedang tidur. (dok. Unsplash.com/Slaapwijsheid.nl)
HealthFakta Mengejutkan Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Ganggu Kesehatan Mata
Sahabat Fimela, tahukah Anda bahaya **kurang tidur**? Jangan remehkan dampaknya pada kesehatan fisik, mental, hingga keselamatan hidup Anda!
Ilustrasi Tidur/https://unsplash.com/Zohre Nemati
HealthTidur 5 Jam Tingkatkan Risiko Kematian 15%, Bahaya Kurang Tidur Perpendek Usia
Penelitian ungkap fakta mengejutkan: kurang tidur tak hanya bikin lelah, tapi juga secara signifikan memperpendek usia. Cari tahu bagaimana ini terjadi!
Ilustrasi kurang tidur | unsplash.com
HealthEfek Mengerikan Kurang Tidur pada Konsentrasi dan Emosi
Kurang tidur ternyata memiliki dampak serius pada konsentrasi dan emosi, lho. Yuk, cari tahu lebih dalam!
Penasaran dengan Fenomena Stroller Mom di Ajang Lari? Temukan manfaat kesehatan, mental, dan ikatan emosional yang bikin kagum. (HeyLocal)
FimelaMomStroller Mom di Ajang Lari, Manfaat Kalori Terbakar dan Bonding Ibu-Anak dalam Satu Aktivitas
Penasaran dengan Fenomena Stroller Mom di Ajang Lari? Temukan manfaat kesehatan, mental, dan ikatan emosional yang bikin kagum.
Ilustrasi perawatan rambut di salon. (Credit: Pexels/RDNE Stock project)
BeautyTerungkap! 15 Mitos Perawatan Rambut yang Masih Banyak Dipercaya, Padahal Salah Total
Sahabat Fimela, yuk bongkar 15 Mitos Perawatan Rambut yang Masih Banyak Dipercaya (Padahal Salah Total) agar rambut sehat berkilau!
Hailey Bieber Rayakan Ulang Tahun ke-29 dengan glamor. [@haileybieber]
BeautyTerungkap! Face Yoga Jadi Rahasia Kulit Kencang ala Hailey Bieber dari Facialist-nya
Penasaran what is face yoga? Simak manfaat dan tips eksklusif dari facialist Hailey Bieber untuk kulit kencang alami.
Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)
HealthFakta Mengejutkan, Mengapa Olahraga Mengecilkan Paha Seringkali Terasa Sulit?
Sahabat Fimela, penasaran mengapa olahraga mengecilkan paha seringkali tidak membuahkan hasil instan? Temukan alasannya di sini!
Ilustrasi Olahraga | unsplash.com/@j_ballew
HealthOlahraga Mengecilkan Paha dan Perut, Bukan Sekadar Latihan Biasa
Ingin tahu olahraga mengecilkan paha dan perut secara efektif? Temukan kombinasi latihan kardio dan kekuatan untuk hasil optimal di sini!
ilustrasi hiit workout/Photo by MAX LIBERTINE on Unsplash
HealthOlahraga Mengecilkan Paha Paling Ampuh, Bukan Hanya Squat
Ingin tahu olahraga mengecilkan paha yang paling ampuh dan efektif? Temukan rahasia paha ramping tanpa harus ke gym di sini!
Terlalu banyak screen time dapat mengurangi kesempatan anak untuk berimajinasi. (Foto/Dok: freepik.com)
FimelaMom5 Tanda Anak Anda Kecanduan Gadget dan Cara Mengatasinya
Kenali 5 tanda anak Anda kecanduan gadget dan temukan solusi praktis untuk membantu buah hati Anda kembali ke dunia nyata.
Photo by Livi Po on Unsplash
LifestyleJutaan Bakteri Mengintai, Mengapa Jangan Pernah Pakai Ulang Kaus Kaki?
Sahabat Fimela, penasaran mengapa Anda Jangan Pernah Pakai Ulang Kaus Kaki? Ahli mikrobiologi ungkap alasannya demi kesehatan kaki.
Ilustrasi suplemen dan vitamin (pexels.com/Ready Made)
HealthTerlalu Banyak Suplemen Vitamin D di Musim Dingin Picu Kondisi Darah Beracun!
Sahabat Fimela, waspadai konsumsi berlebihan suplemen Vitamin D musim dingin yang bisa picu kondisi darah beracun serius bernama hiperkalsemia.