Berat badan banyak dipengaruhi oleh faktor keturunan atau pengaruh hormon. Namun hati-hati, obesitas atau berat badan terlebih bisa muncul akibat perilaku yang kurang sehat.
Gangguan Pola Makan seperti anorexia dan bulimia sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penderita biasanya terlalu terobsesi pada berat badan mereka, sehingga tidak mampu fokus pada hal-hal lain.
Obesitas merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat dihindari sejak dini. Menjaga berat badan agar tetap ideal tidak hanya membantu Anda bebas dari obesitas, namun juga memberikan keuntungan pada penampilan Anda.
Usia anak-anak adalah usia pertumbuhan. Asupan nutrisi mereka harus tercukupi sehingga tumbuh kembang mereka, baik fisik maupun mental, bisa maksimal.
Kerap kali konsumsi kalori ke dalam tubuh yang berlebih, kurangnya olahraga, bertumpuknya kalori yang berubah menjadi lemak, dan akhirnya bertambahnya berat badan disebut sebagai pemicu dasar atas obesitas.
Pernahkah Anda mendengar istilah anoreksia, Ladies? anoreksia adalah gangguan makan atau eating disorder yang membuat seseorang menghindari makan dan menyebabkan berat badan menurun di bawah normal dan kekurangan nutrisi.