Mau turun 7 kg dalam dua minggu? Wah, ini agak menantang, tapi bisa dilakukan dengan mengatur pola makan dan mengurangi kalori.

Telur juga cocok dipilih sebagai pilihan makan malam untuk orang diet yang sehat dan lezat.

Membakar lemak bisa menjadi sebuah tantangan. Untungnya, ada beberapa tips mudah dan cepat untuk membakar lemak.

Bicara soal diet yang dijalani Prilly Latuconsina menyebut perjalanan dietnya tak mudah, di mana tak hanya butuh niat, tetapi juga konsistensi.

Dapat mengetahuin kondisi Kesehatan Mental hingga Tipe Diet yang Cocok dengan Tes Genomics 360

kebiasaan di malam hari memainkan peran penting dalam menentukan ideal tidaknya berat badan seseorang. Selain itu, kebiasaan-kebiasaan ini juga berkontribusi terhadap kesehatan tubuh secara menyeluruh dan bisa mempengaruhi penampilan seseorang dalam jangka panjang.

Ozempic adalah obat diabetes yang dijadikan trend untuk menurunkan berat badan.

Simak artikel berikut untuk memberikan inspirasi menu diet untuk 7 hari.

Diet tidak akan membatasi kebutuhan tubuh, bahkan dengan diet kamu bisa menurunkan gula darah. Berikut 4 tipsnya.

Baru-baru Aurel dilarikan ke Unit Gawat Darurat (UGD) karena menjalani diet ketat.

Yuk coba terapkan beberapa tips berikut untuk menjalankan pola hidup sehat dengan konsisten.

Atasi gula darah tanpa terlalu bergantung pada obat dengan menerapkan pola hidup sehat.