Ladies, ini lho bahayanya sengaja melaparkan diri dengan alasan diet.

Kalau kamu merasakan tanda-tanda seperti ini, sebaiknya hentikan dulu program dietmu ya.

Kualitas tidur tetap harus dijaga dengan baik kalau ingin dietmu berhasil.

Ternyata, sekian kebiasaan buruk di kantor inilah yang bikin gagal diet selama ini.

Selalu gagal diet? Mungkin ini kesalahan yang kamu lakukan.

Kenapa ya susah menurunkan berat badan?

Jangan berlebihan diet tinggi protein, karena ini bahayanya.

Hayo, ngaku deh sudah berapa kali kamu berniat untuk diet tapi gagal terus? Sudah bertekad jaga pola makan dan rutin olahraga tapi nggak pernah berhasil. Ya gimana ya, godaannya memang banyak sih.Menahan godaan untuk ngemil itu susahnya minta ampun. Belum lagi kalau ada undangan makan-makan, kan nggak enak kalau nggak ikutan makan. Seperti yang tergambarkan di komik berikut ini. Kamu yang pernah diet lalu gagal pasti pernah mengalami situasi-situasi yang digambarkan di sini.

Coba cek lagi apakah diet yang kamu jalani saat ini masih dalam tahap aman?

Diet kok justru kelihatan makin tua? Mungkin ada yang salah dengan dietmu.

Daun ini sempat booming di Indonesia sebagai agen diet yang konon bisa melunturkan lemak dengan cepat. Aman gak ya?

Jangan coba diet-diet berikut ini, karena ternyata tak baik buat kesehatan.