Saat bekerja, waktu santai, atau sekedar mengobrol, camilan selalu setia menemani. Tapi, tak semua camilan baik bagi tubuh. Agar tubuh tetap sehat, ini alternatif camilan yang bisa kamu coba.

Kamu sudah nggak menyentuh makanan berlemak dalam tempo waktu yang cukup lama, olahraga juga sudah teratur, tapi berat berat badan tak pernah turun lagi?Inilah yang dinamakan ‘masa plateau’, Fimelova!

Kalau pengen menurunkan berat badan, kenapa nggak menggunakan otak untuk membantu?