Saat mencukupi kebutuhan nutrisi ini ibu hamil sering salah dalam menerapkan pola makan dan hidup. Hasilnya, berat badan ibu hamil naik secara drastis dan ia mengalami obesitas.

Setiap perempuan hamil mungkin punya ketakutan yang sama: takut berat badannya melonjak drastis, sehingga mereka kemudian berpikir bahwa diet mungkin bisa jadi langkah penyelamat untuk menjaga kenaikan bobotnya. Namun, apakah diet diperlukan saat hamil? Dan siapa saja yang dianjurkan untuk berdiet?