Fokuslah pada satu hal ini dan kamu tetap bisa menurunkan berat badan tanpa harus mengurangi makananmu ladies.

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab kenapa berat badan tak kunjung turun.

Terapkan diet alpukat dan turunkan 3 kg berat badan dalam 3 minggu saja.

Sedang mencoba diet kato? Berikut bahayanya bagi tubuh.

Ada menu makanan diet Nindy di sini. Intip yuk, Ladies.

Tak hanya berat badan yang turun, kesehatan pun akan semakin terjaga.

Usianya sudah 37 tahun dan dia berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 70 kg. Wah, apa rahasinya ya?

Ingin diet dan menurunkan berat badan tapi bingung harus mulai dari mana? Kisah Esbeidy Barrera ini mungkin bisa menginspirasimu. Bayangkan saja dalam kurun waktu sekitar 2 tahun, berat badannya yang tadinya 101 kg turun menjadi 65 tahun. Dengan kata lain, dalam waktu 2 tahun tersebut berat badannya turun 36 kg. Wah, apa ya rahasianya? Ternyata cara dietnya simpel saja. Cukup mengatur pola makan dan lebih rutin olahraga. Gadis berusia 19 tahun ini tadinya merasa minder dengan tubuhnya. Akhirnya ia bertekad untuk menurunkan berat badannya dengan cara yang mudah dan ternyata efektif. Seperti apa kisah selengkapnya? Yuk, ikuti galeri berikut ini.

Ternyata ini rahasia Luna bisa turunkan 8 kg dalam seminggu!

Diet bukan hal yang menyedihkan, ada tips yang perlu kamu coba.

Mau menurunkan berat badan jelang pernikahan? Panduan ini bisa kamu ikuti lho.

Dane mengaku mengonsumsi sedikitnya 150 buah pisang per minggunya untuk melancarkan program dietnya.