Ladies, menurut leftofthepleiades.blogspot.com, untuk mengecilkan perut tak perlu dengan cara yang membabi buta, cukup dengan tidur yang cukup sebagai salah satu rangkaian program pengecilan perut dengan cara yang alami.
Membicarakan organ reproduksi saat ini sudah bukan merupakan hal yang tabu lagi. Baik pria maupun wanita harus mengetahui dengan baik bagaimana fungsi dan cara menjaga kesehatan organ reproduksinya.
Berolahraga selain akan menurunkan berat badan dan membentuk badan langsing Anda secara berkala juga akan membuat tubuh Anda lebih lentur dan berenergi karena seluruh badan diharuskan bergerak.