Jadwal penuh seharian terkadang buat hati dan pikiran gelisah, alhasil insomnia setiap malam. Berikut beberapa aplikasi smartphone pilihan FIMELA yang mungkin bisa jadi solusi.

Padahal tidur yang cukup dan nyenyak tidak hanya membuatmu sehat, daya tahan tubuhmu pun akan meningkat, Fimelova.

Saat kekurangan waktu tidur ketika hari kerja, sering kita membayarnya dengan tidur hingga siang bahkan seharian saat weekend. Apakah porsi tidur seharian ketika weekend bisa membayar jam tidur yang kurang pada saat hari kerja?