Jangan sembarangan menambah beban saat berolahraga menggunakan beban di gym.

Atlet ternyata punya kebutuhan air mineral yang berbeda dari masyarakat biasa

Verrell tampak tidak kuat menahan rasa sakit dari bahunya itu

Simak di sini beberapa cara membedakan rasa sakit dengan cedera serius setelah olahraga.

Hindari cedera pada tangan saat melakukan aktivitas dengan sarung tangan yang tepat

Olahraga itu menyehatkan, tetapi ketika dilakukan secara berlebihan, olahraga justru akan merusak kesehatan. Apa saja tandanya?

Hindari cedera saat berolahraga dengan 4 langkah berikut.

Cedera saat bercinta, bagaimana cara menanggulanginya?

Ada yang rela pura-pura cedera di tengah pertandingan agar bisa menikmati waktu buka puasa, mau tahu kisahnya?

Saat ngegym, pastikan kamu hindari 2 macam cedera ini.

Mino WINNER dilarikan kerumah sakit karena mengalami cedera leher.

Kim Woo Bin menderita cedera punggung, namun ia tetap memenuhi janjinya pada penggemar.