Sukses

search

Ketahui jenis makanan yang harus dihindari oleh orang dengan kolesterol tinggi agar kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik.

Ilustrasi Makanan Berlemak Credit: pexels.com/Votsis
HealthMakanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
Ketahui jenis makanan yang harus dihindari oleh orang dengan kolesterol tinggi agar kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik.
Kenali 6 minuman alami ini bisa membantu kamu untuk menurunkan kadar gula darah. Dengan mengontrol dan mengurangi gula darah, kamu bisa terhindar dari bahaya diabetes lho. Yuk buktikan sekarang!
HealthKhasiat Teh Hijau untuk Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol
Teh hijau menawarkan berbagai manfaat, seperti mengurangi kolesterol jahat dan mendukung kesehatan jantung yang lebih baik.
Ilustrasi Ikan Halibut Credit: pexels.com/Malidate
Health5 Jenis Seafood yang Aman Dikonsumsi dan Rendah Kolesterol
Cari lima jenis makanan laut yang memiliki kandungan kolesterol rendah dan bermanfaat untuk kesehatan jantung, ideal bagi penderita kolesterol tinggi.
Nikmati beragam manfaat yang baik bagi penderita diabetes dengan mengonsumsi beragam jenis buah-buahan ini yang kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan yang dapat menjaga kadar gula darah. (Sumber: Freepik/KamranAydinov).
Health7 Buah yang Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi
Kenali tujuh jenis buah yang efektif dalam menurunkan kolesterol tinggi serta menjaga kesehatan jantung Anda.
Rizky Billar (Instagram/rizkybillar)
HealthCara Menurunkan Kolesterol oleh Rizky Billar, Mengonsumsi dan Menghindari 10 Makanan Berikut
Rizky Billar melakukan perubahan pada pola makan dan gaya hidupnya demi menurunkan kadar kolesterol, termasuk makanan yang ia pilih dan yang ia jauhi.
Smoothie Bowl Buah Naga. (unsplash.com/@vickyng)
HealthResep Smoothies Buah Naga, Pilihan Enak untuk Menurunkan Kolesterol
Smoothies yang terbuat dari buah naga mengandung serat dan antioksidan tinggi, bermanfaat untuk menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan jantung.
Jus Penurun Kolesterol (copyright Freepik)
Food5 Resep Jus yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol
Obati kolesterol dengan 5 resep jus berikut ini
Resep praktis urap daun kenikir. (Dok: Cookpad @wenny_must)
HealthCara Membuat Urap Daun Kenikir, Sayur Tradisional yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Nikmati urap daun kenikir yang lezat dan sehat! Resep mudah ini bantu turunkan kolesterol dan jaga kesehatan tubuh.
Rebusan Sirsak. (foto: Pinterest/Stylecraze).
HealthResep Jamu Rebusan yang Ampuh Turunkan Tekanan Darah
Coba 5 resep jamu daun untuk turunkan darah tinggi. Praktis dan mudah dibuat di rumah!
Cara membuat rebusan jahe/copyright fimela/daniel kampua
HealthResep Minuman Jahe Sehat Penstabil Gula Darah dan Pereda Masalah Lambung
Jahe bukan hanya lezat, tapi juga penuh manfaat. Coba resep minuman jahe sederhana untuk kolesterol dan pencernaan yang lebih sehat.
Air Serai. (foto: Pinterest/Healthier Steps).
HealthCara Buat Rebusan Serai Kemangi yang Ampuh Turunkan Gula Darah
Serai dan kemangi, lebih dari sekadar bumbu dapur, bisa jadi minuman herbal yang efektif turunkan kolesterol dan gula darah.
Ilustrasi minuman herbal | unsplash.com/@nastyabogdanova
HealthResep Minuman Herbal Alami untuk Kolesterol, Darah Tinggi, dan Imunitas Tubuh
Temukan 6 resep jamu dapur tradisional yang menyehatkan dan mudah dibuat di rumah, kembali ke akar tradisi untuk kesehatan Anda!