Bulan Ramadan membuat pola makan seseorang yang berpuasa menjadi berubah. Oleh karena itu, setelah Lebaran dan Ramadan, mereka harus mengembalikan pola makan mereja. Berikut 3 tips dari Ahli Gizi untuk turunkan berat badan usai Lebaran.
Berpuasa menjadi kewajiban bagi semua umat Muslim dewasa, sedangkan untuk anak-anak yang belum pubertas . Namun, walau begitu sebagai orangtua sebaiknya juga melatih anak-anaknya untuk berpuasa.
Berpuasa dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit, sehingga kulit bisa terlihat lebih sehat, sekaligus berpengaruh pula pada tampilan tubuh yang lebih ideal. Cobalah metode ini untuk mendapatkan kulit cerah dan bercahaya