Dari berbagai macam pilihan olahraga, Sophia Latjuba memilih untuk lakukan Yoga.

Jalanan macet atau perjalanan rumah-kantor ratusan kilometer bikin stres? Hati-hati, menurut sebuah studi di Queensland University of Technology (QUT), menyetir saat stres sama bahayanya dengan menyetir sambil menggunakan handphone! Karena itu, Ford berbagi beberapa teknik dasar auto-yoga yang bisa membantu mengurangi stres dan membuatmu tetap fresh saat menyetir. Check this out, Fimelova!