Bukanlah suatu yang mudah untuk mengatasi stress karena kesibukan sehari-hari. Tetapi, mengapa tidak mencoba cara ini saja?

Beda teh, beda manfaatnya. Ada yang bisa menurunkan berat badan, dan ada juga yang bisa meredakan sakit gigi. Yuk kenali teh berikut berdasarkan jenisnya dan petik semua manfaatnya.

Sebagai perempuan aktif dengan segudang kegiatan, tubuhmu perlu asupan gizi yang cukup. Beberapa makanan kecil ini ternyata efektif menjadi energy booster yang memungkinkanmu beraktivitas sepanjang hari.