Ladies sekalian pasti sudah banyak yang mendengar tentang antioksidan yang dipercaya dapat menghalau sel-sel kanker termasuk kanker payudara dari dalam tubuh. Namun, apa sebenarnya antioksidan itu dan bagaimana bisa dia membasmi sel-sel kanker?

Siapa yang tak tahu ketan hitam? Makanan yang nikmat disantap dingin maupun hangat ini ternyata memiliki banyak manfaat. Salah satunya bikin kita jadi awet muda. 

Pernah mendengar teh oolong? Kalau belum familiar, sudah saatnya kamu mengenali lebih dalam tentang teh satu ini, karena keistimewaannya bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, all in one cup of tea!

Buah sirsak adalah salah satu bahan baku ekstrak herbal yang memiliki kandungan antioksidan tinggi untuk mencegah penyakit kronis.

Diperoleh dengan mudah dari alam, ada banyak buah-buahan yang ternyata kaya kandungan antioksidan.

Tenyata bukan hanya buah manggis saja yang bermanfaat bagi manusia, namun kulitnya pun punya segudang manfaat, terutama bagi Anda yang ingin awet muda.

Buah manis dan enak ini mengandung banyak manfaat yang juga manis. Vitamin dan mineral yang terkandung membuat Anda makin sehat.

Musim rambutan tiba.. Si manis yang enak ini mengandung banyak manfaat untuk kesehatan Anda, mulai memberi asupan vitamin C hingga penangkal kanker.

Masa iya sih ada minuman yang bikin awet muda? Ada dong, tapi dengan cara alami yang aman dan menyehatkan. 

Bukanlah suatu yang mudah untuk mengatasi stress karena kesibukan sehari-hari. Tetapi, mengapa tidak mencoba cara ini saja?

Beda teh, beda manfaatnya. Ada yang bisa menurunkan berat badan, dan ada juga yang bisa meredakan sakit gigi. Yuk kenali teh berikut berdasarkan jenisnya dan petik semua manfaatnya.

Sebagai perempuan aktif dengan segudang kegiatan, tubuhmu perlu asupan gizi yang cukup. Beberapa makanan kecil ini ternyata efektif menjadi energy booster yang memungkinkanmu beraktivitas sepanjang hari.