7 Pertanda Kamu Belum Bisa Move On dari Mantan Meskipun Sudah Punya Pasangan

Mudah Marah Pada Hal Kecil — Ilustrasi apa arti mantan/Credit: pexels.com/pixabay

Fimela.com, Jakarta Memutuskan hubungan memang tidak mudah, terutama jika hubungan tersebut berlangsung cukup lama. Rasa sakit dan kerinduan mungkin akan menghantui kita untuk beberapa waktu. Namun, seiring berjalannya waktu, luka lama akan mulai sembuh dan kita akan siap membuka hati untuk orang lain. Sayangnya, terkadang masa lalu masih menghantui meskipun kita sudah memiliki pasangan baru.

Memiliki pasangan baru tidak serta merta membuat kita melupakan mantan. Terkadang, kita hanya berusaha mengalihkan perhatian dari rasa sakit dan kekosongan yang masih terasa. Jika tidak diatasi dengan benar, hal ini bisa berakibat fatal bagi hubungan yang baru dibangun. Rasa tidak aman dan ketidakpercayaan bisa muncul, dan bahkan dapat mengancam kelangsungan hubungan yang baru.

Oleh karena itu, penting untuk menyadari tanda-tanda bahwa kamu belum benar-benar move on dari mantan. Artikel ini akan membahas 7 tanda yang menunjukkan kamu belum bisa melupakan mantan meskipun sudah memiliki pasangan baru.

TERKAIT: Cara Membuat Jamu Rebusan Bahan Dapur untuk Kesehatan Tubuh

TERKAIT: Cara Membuat Jagung Rebus yang Empuk dan Manis dengan Praktis

TERKAIT: Resep Bolu Kukus Berbagai Varian, Praktis dan Cocok untuk Segala Acara

TERKAIT: Resep Pengganti Micin, Kaldu Ayam Bubuk Kaya Umami

1. Sering Membandingkan Pasangan Saat Ini dengan Mantan

Putus — Ilustrasi apa arti mantan/Credit: pexels.com/cottonbro

Salah satu tanda yang paling jelas bahwa kamu belum bisa move on adalah sering membandingkan pasangan saat ini dengan mantan. Kamu mungkin secara tidak sadar membandingkan fisik, kepribadian, atau cara mereka memperlakukanmu. Hal ini menunjukkan bahwa kamu masih memegang mantan sebagai standar yang harus dipenuhi oleh pasanganmu saat ini.

2. Masih Menaruh Perhatian pada Mantan

Tanda lain yang menunjukkan kamu belum move on adalah masih menaruh perhatian pada mantan. Kamu mungkin sering melihat akun media sosial mantan, mengikuti aktivitas mereka, atau bahkan mencari berita tentang mereka. Kamu mungkin merasa penasaran dengan kehidupan mereka saat ini dan bagaimana perasaan mereka setelah putus.

3. Mengungkapkan Kekecewaan terhadap Pasangan Saat Ini

Kamu mungkin sering mengungkapkan kekecewaan terhadap pasangan saat ini karena mereka tidak memenuhi ekspektasi yang kamu harapkan dari mantan. Kamu mungkin merasa pasanganmu tidak se-romantis, tidak se-mengerti, atau tidak se-lucu mantan. Hal ini menunjukkan bahwa kamu masih menyimpan rasa sayang dan idealisasi terhadap mantan.

4. Sulit Mengungkapkan Perasaan Asli kepada Pasangan Saat Ini

pasangan - vania — Ilustrasi apa arti mantan/https://www.freepik.com/freepik

Kamu mungkin merasa kesulitan untuk mengungkapkan perasaanmu yang sebenarnya kepada pasangan saat ini. Kamu mungkin menahan diri untuk tidak menunjukkan kelemahan dan kerentananmu karena takut mereka akan meninggalkanmu. Hal ini karena kamu masih trauma dengan pengalaman masa lalu dan takut akan merasakan sakit hati lagi.

5. Merasa Bersalah Setiap Kali Berdekatan dengan Pasangan Saat Ini

Kamu mungkin merasa bersalah setiap kali berdekatan dengan pasangan saat ini. Kamu mungkin merasa tidak pantas mendapatkan cinta mereka karena kamu masih memikirkan mantan. Rasa bersalah ini menunjukkan bahwa kamu belum benar-benar memaafkan diri sendiri atas kesalahan yang terjadi di masa lalu.

6. Memiliki Mimpi tentang Mantan

Kamu mungkin sering bermimpi tentang mantan atau bahkan mimpi buruk yang berhubungan dengan hubunganmu dengan mereka. Mimpi-mimpi ini menunjukkan bahwa kamu masih memikirkan mereka dan mencoba memproses emosi yang belum terselesaikan.

7. Menolak untuk Berkomitmen pada Pasangan Saat Ini

couple — Ilustrasi apa arti mantan/copyrightshutterstock/polkadot_photo

Kamu mungkin merasa sulit untuk berkomitmen pada pasangan saat ini. Kamu mungkin merasa tidak yakin dengan hubungan ini dan takut untuk terikat lagi. Hal ini menunjukkan bahwa kamu masih terikat dengan masa lalu dan belum siap untuk membuka hati sepenuhnya kepada orang lain.

Jika kamu mengalami beberapa tanda di atas, penting untuk mencari tahu penyebabnya. Mengapa kamu masih terikat dengan masa lalu dan apa yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya? Jangan takut untuk meminta bantuan dari teman, keluarga, atau terapis untuk membantu kamu move on dengan benar. Ingat, membuka hati untuk orang baru adalah proses yang membutuhkan waktu dan kesabaran. Jangan terburu-buru dan biarkan dirimu sembuh sepenuhnya sebelum memulai hubungan baru.