7 Cara Menyikapi Pasangan yang Sering Membicarakan Tentang Mantan

couple marah — Ilustrasi/copyrightshutterstock/theshots.co

Fimela.com, Jakarta Mungkin kita semua pernah mengalami momen canggung saat pasangan kita mulai membicarakan tentang mantan mereka. Rasa tidak nyaman bisa muncul, dan kadang kita merasa tidak tahu harus meresponsnya dengan cara apa. Namun, penting untuk kita menyikapi hal ini dengan bijaksana dan dewasa. Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan.

1. Jujur dan Terbuka

Bicarakan dengan pasanganmu secara jujur tentang perasaanmu terkait saat dia membicarakan mantannya. Beri tahu dia bahwa kamu merasa tidak nyaman atau terganggu dengan topik tersebut. Komunikasi yang terbuka akan membantu memperjelas perasaan dan harapan masing-masing.

2. Fokus pada Hubungan Kalian

couple — Ilustrasi pasangan bahagia/copyrightshutterstock/Dragon Images

Tunjukkan pada pasanganmu bahwa yang paling penting adalah hubungan kalian saat ini. Ingatkan dia bahwa masa lalu adalah bagian dari perjalanan hidupnya, tetapi yang terpenting adalah kalian berdua membangun masa depan yang bahagia bersama.

3. Tetap Tenang dan Terkendali

couple bahagia romantis — ilustrasi pasangan cinta/nokkaew/Shutterstock

Jangan biarkan emosimu menguasai dirimu saat pasangan membicarakan mantan. Tetaplah tenang dan terkendali dalam menyikapi situasi tersebut. Berikan dukungan dan pemahaman, namun tetap tegaskan batasanmu dengan lembut.

4. Tanya dengan Bijaksana

couple romantis bahagia — ilustrasi pasangan cinta/anek.soowannaphoom/Shutterstock

Jika kamu merasa nyaman untuk membicarakan topik ini dengan pasangan, tanyakan secara bijaksana tentang alasan dia membicarakan mantannya. Mungkin ada hal-hal tertentu yang ingin dia sampaikan atau ceritakan, dan bisa menjadi kesempatan untuk lebih memahami masa lalunya.

5. Tentukan Batasan

Jika kamu benar-benar tidak ingin membicarakan mantan sama sekali, bicarakan dengan pasanganmu dan tentukan batasan yang jelas. Jelaskan bahwa kamu lebih memilih fokus pada hubungan kalian saat ini dan tidak ingin terlalu banyak membahas masa lalu.

6. Jaga Kepercayaan

couple kencan bahagia — ilustrasi pasangan cinta/Image by Freepik

Percayalah pada pasanganmu dan hubungan kalian. Meskipun dia sering membicarakan mantan, itu tidak selalu berarti bahwa dia masih memiliki perasaan untuk mereka. Jangan biarkan ketidaknyamananmu mengganggu kepercayaanmu pada hubungan kalian.

7. Beri Waktu dan Ruang

Akhirnya, berikan waktu dan ruang bagi pasanganmu untuk memproses perasaannya sendiri. Terkadang, membicarakan mantan adalah cara mereka untuk melepaskan atau memahami pengalaman masa lalu mereka. Beri mereka dukungan dan pemahaman yang mereka butuhkan.

Menyikapi pasangan yang sering membicarakan mantan bisa menjadi tantangan, tetapi juga kesempatan untuk memperkuat hubungan kalian. Dengan komunikasi yang terbuka, pengertian, dan cinta yang tulus, kamu dan pasanganmu bisa melewati situasi ini dengan baik.