7 Tanda Hubungan Cinta yang Sehat Menurut Psikolog Terkenal

Salah satu tanda cinta sejati dalam hubungan adalah kemampuan untuk mendengarkan pasangan dengan penuh perhatian. Menurut Gottman, pasangan yang saling mendengarkan dan benar-benar memahami perasaan satu sama lain cenderung memiliki hubungan yang lebih kuat. Ini bukan hanya tentang mendengar kata-kata, tetapi juga tentang mencoba memahami emosi dan perasaan yang mendasarinya.

Cinta sejati tidak hanya hadir ketika segalanya berjalan mulus. Pasangan yang benar-benar mencintai satu sama lain akan menerima perbedaan-perbedaan yang ada dan menghormatinya. John Gottman percaya bahwa pasangan yang bisa bekerja sama mengatasi perbedaan pendapat dengan rasa hormat dan pengertian memiliki fondasi yang kuat dalam hubungan mereka.

Tanda cinta sejati lainnya adalah ketika pasangan secara teratur saling memberikan apresiasi dan kasih sayang. Hal ini bukan hanya tentang ucapan, tetapi juga tentang tindakan nyata. Gottman menemukan bahwa pasangan yang mengucapkan kata-kata penuh kasih dan menunjukkan tindakan kecil untuk menunjukkan perhatian mereka pada pasangan memiliki hubungan yang lebih memuaskan.

Cinta sejati tidak hanya muncul saat ada kebahagiaan, tetapi juga saat menghadapi tantangan dan kesulitan. Pasangan yang saling mencintai akan berbagi momen-momen bahagia, tetapi juga akan saling mendukung saat mengalami masa sulit. Menurut Gottman, pasangan yang mampu melewati masa sulit bersama-sama memiliki ikatan yang lebih dalam.

Cinta sejati bukanlah tentang menemukan seseorang yang sempurna, tetapi tentang tumbuh bersama dalam hubungan. Gottman menekankan pentingnya pengembangan diri dan pasangan sebagai individu, serta perkembangan hubungan sebagai tim. Pasangan yang mencintai satu sama lain akan mendorong pertumbuhan positif masing-masing dan mendukung impian dan tujuan pasangan.

Kepercayaan adalah pondasi utama dari hubungan yang sehat dan bahagia. Pasangan yang mencintai satu sama lain akan membangun dan mempertahankan kepercayaan yang kokoh. Ini melibatkan jujur, keterbukaan, dan kesetiaan dalam segala hal. Menurut Gottman, pasangan yang dapat mengandalkan satu sama lain memiliki dasar yang kuat untuk menghadapi segala rintangan.

Tidak ada hubungan yang bebas dari konflik. Yang membedakan adalah bagaimana pasangan mengatasi konflik tersebut. Pasangan yang mencintai satu sama lain akan berusaha untuk mengatasi perbedaan dengan bijaksana dan penuh pengertian. John Gottman menekankan pentingnya komunikasi yang sehat dan penyelesaian masalah secara konstruktif untuk memperkuat ikatan cinta.

John Gottman adalah salah satu ahli terkemuka dalam memahami rahasia hubungan yang bahagia dan cinta sejati. Menurutnya, tanda-tanda cinta sejati meliputi mendengarkan dengan penuh perhatian, menghormati perbedaan, saling memberi penghargaan, bersama-sama dalam kebahagiaan dan kesulitan, tumbuh bersama, membangun kepercayaan, dan mengatasi konflik dengan bijaksana.

Semoga informasi ini bisa menjadi tambahan referensi yang bermanfaat bagi Sahabat Fimela sekalian, ya.