5 Cara Menghadapi Break dalam Hubungan yang Perlu Kamu Tahu

Pasangan - Vania — Ilustrasi Pasangan/https://www.shutterstock.com/wavebreakmedia

Fimela.com, Jakarta Mungkin kamu sudah tidak asing lagi dengan istilah break dalam sebuah hubungan bukan? Setelah banyak pertengkaran dengan pasangan yang kamu lewati mungkin diantara kalian akan saling menyakiti satu sama lain dan mengambil jeda dalam hubungan atau disebut dengan break.

Terkadang mengambil break dalam sebuah hubungan akan membuat pasangan khawatir dengan bagaimana akhir dari hubungan itu sendiri. Sebelum mengambil break dalam sebuah hubungan pastikan bahwa kamu benar-benar ingin melakukanya karena adanya suatu keresahan yang mungkin kamu alami.

Terkadang break dalam ebuah hubungan dapat menjadi masalah yang serius dan dapat berakibat buruk nantinya. Nah, berikut beberapa cara menghadapi hubungan break yang dapat kamu lakukan:

1. Biarkan Diri Sendiri Merasakan Apa yang Dirasakan

Biarkan diri sendiri merasakan kesedihan atau kemarahan yang sedang dialami, jika pasanganmu yang mengajak break biarkan dia menerima dan mengatasi diri sendiri dengan baik dan jangan ikut campur pada masalah satu ini. Terkadang kesedihan harus dirasakan agar membuat kita mengetahui bahwa kesedihan bukanlah kejahatan.

2. Percayakan Bahwa Semua Akan Baik-baik Saja

Terkadang pikiran kita akan tidak tenang dan berusaha untuk memikirkan hal negatif lainnya yang berujung pada banyak hal yang membuat kita merasakan tidak nyaman dengan apa yang terjadi. Ketika pasangan mengajak break biarkan hal ini terjadi dan percaya bahwa semua akan kembali semula dan baik-baik saja.

3. Mendiskusikan Alasan Mengambil Break

Jika break yang ingin kalian dilakukan dengan baik-baik saja maka sangat penting mengapa pasanganmu memilih untuk break sejenak denganmu, pastikan kamu mengetahui alasan dibalik kalian berdua melakukan hubungan yang break. Jelaskan bagaimana cara kalian akan mengambil sikap nantinya jika sudah tidak break lagi.

4. Menetapkan Batasan Waktu Berpisah

Apakah saat break tidak ada batasan kapan harus berpisah dan kapan harus kembali? Terkadang masalah satu ini kerap sekali di sepelekan bukan? Jika kamu dan pasangan benar menginginkan break dalam sebuah hubunhgan pastikan tahu kapan harus kembali lagi dengan pasangan. Jadilah pasangan yang jelas dan jujur dalam sebuah hubungan.

5. Melihat Hubungan dari Kedua Sudut Pandang

Sangat penting jika kalian mengetahui sisi pandang dari kedua sudut pandang yang berbeda, terkadang kamu akan menyadari ada sisi yang mungkin kamu tidak sadari saat bersama pasangan. Terkadang mengakui sesuatu menjadi salah satu cara terbaik untuk sebuah hubungan.

Hubungan break terkadang membuat perasaan tidak nyaman dan terkadang diri sendiri merasakan hal yang tidak pernah kita lakukan. Pikiran negatif terkadang akan menghantui seseorang saat mengalami break dalam hubungan. Salah satu cara terbaik adalah dengan mengatasi dan menghadapi hubungan ini dengan pasangan dan cara yang positif.