5 Masalah Umum yang Kerap Terjadi dalam Sebuah Hubungan dan Ini Cara Mengatasinya

couple marah — Ilustrasi/copyright shutterstock.com

Fimela.com, Jakarta Hampir semua hubungan romantis akan mengalami pasang surut dalam hubungan mereka. Tidak peduli seberapa peduli dan pengertiannya dirimu kepada pasangan, pertengkaran dan keselahpahaman tampaknya tidak dapat dihindarkan.

Tidak ada hubungan yang sempurna. Seringkali masalah-masalah dalam hubungan akan muncul dan ini adalah hal yang umum terjadi. Dan masalah apa saja sih yang sering muncul dalam hubungan dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, langsung simak selengkapnya di bawah ini.

1. Masalah Komunikasi

Dalam setiap jenis hubungan, komunikasi selalu menjadi kunci keharmonisan. Beberapa masalah hubungan yang serius berakar pada miskomunikasi atau kurangnya komunikasi. Karena kita, manusia, bukanlah pembaca pikiran, kita seharusnya tidak mengharapkan orang lain untuk memahami kita jika kita tidak mengungkapkan pikiran kita sepenuhnya. Banyak pasangan bertengkar karena salah satu atau kedua pasangan gagal berkomunikasi dengan jelas.

Hanya ada satu solusi untuk masalah komunikasi dan itu tidak lain adalah komunikasi itu sendiri. Alih-alih menyimpan sakit hati dan kekecewaan satu sama lain, biasakan untuk duduk bersama dan melakukan percakapan dari hati ke hati dengan berkepala dingin untuk mengungkapkan apa yang kamu rasakan.

2. Terlalu Keras Kepala

Masalah umum lainnya dalam hubungan adalah terlalu keras kepala. Selama ada konflik, banyak orang menolak untuk mengakui kesalahan mereka dan meminta maaf kepada pasangan mereka. Untuk mengatasi masalah seperti ini, kalian berdua harus mengakui perlunya kerendahan hati. Kemudian, kalian berbicara dan mencapai kesepakatan tentang bagaimana kalian harus menangani konflik tanpa bersikap defensif.

TERKAIT: Kenali Avoidant Attachment, Gaya Hubungan yang Bisa Merusak Kedekatan Emosional

TERKAIT: 6 Hal yang Menjadi Kekhawatiran Perempuan saat Menjalin Hubungan

3. Masalah Kepercayaan

Kamu mungkin memiliki beberapa masalah kepercayaan karena pengalamanmu dalam hubungan masa lalu, dan itu benar-benar dapat dimengerti. Namun, jika kamu membiarkan masalah kepercayaan ini menghancurkan, ini akan menghambat kemajuan hubungan saat ini.

4. Kecemburuan

Kamu mungkin tipe orang yang mudah cemburu atau yang hanya cemburu jika ada alasan yang jelas untuk melakukannya. Apapun masalahnya, kecemburuan adalah bagian dari sifat manusia. Adalah normal untuk merasa cemburu jika kamu mencintai seseorang karena kamu tidak ingin kehilangannya. Namun, itu menjadi tidak sehat jika itu membuatmu terlalu posesif. Karenanya, ketahuilah kapan harus merasa cemburu dan kapan tidak.

Terkadang, kecemburuan memiliki akar, mungkin masalah kepercayaan antara masa lalumu. Jika kamu ingin hubunganmu berhasil, kamu harus rela melepaskan dan memaafkan kesalahan masa lalu. Kamu juga harus saling membantu membangun kembali kepercayaan dalam hubungan dengan bersikap jujur, terbuka, dan transparan.

5. Ketidakamanan

Ketidakamanan terhubung dengan masalah kecemburuan. Faktanya, rasa tidak aman bisa menjadi sumber kecemburuan. Hal terbaik apa yang dapat kamu lakukan? Kembangkan pola pikir yang berbeda. Jangan pernah meremehkan diri sendiri. Jika kamu benar-benar berpikir kamu perlu meningkatkan beberapa aspek diri, lakukan sesuatu untuk itu. Jadilah cukup dewasa untuk mengatasi rasa tidak aman.

Tentu beberapa masalah di atas adalah masalah paling umum. Diperlukan komunikasi bersama pasangan untuk mengatasi masalah-masalah diatas. Dan jadilah pasangan yang dewasa untuk menghadapi segala situasi dalam hubungan.

#ElevateWomen