Membersihkan wajah setelah olahraga sangat penting dilakukan. Idealnya, lakukan dengan asam salisilat untuk membersihkan pori-pori dari keringat dan minyak. Foto: unsplash.com.

Selalu gunakan handuk bersih, karena handuk menyerap bakteri, minyak, dan kotoran. Foto: unsplash.com.

Langsung mandi setelah selesai olahraga untuk mencegah bakteri dan jamur penyebab jerawat yang menempel di kulit. Foto: unsplash.com.

Membersihkan alat-alat yang digunakan juga penting sebagai langkah mencegah paparan bakteri. Foto: unsplash.com.

Selalu cuci pakaianmu setelah olahraga, karena pakaian bekas keringat bisa menjadi sarang bakteri dan jamur penyebab jerawat. Foto: unsplash.com.

Pilih pakaian yang tepat, biarkan kulitmu bernapas dengan baik agar tidak mudah berjerawat. Keringat yang terperangkap di bawah kain yang tidak menyerap keringat bisa menyebabkan jerawat. Foto: unsplash.com.